每年寒冬都會有長者因體溫過低誘發慢性病，需要入院；甚或離世的數字都比平日為多。因此所以天氣寒冷時，更需要特別留意長者的保暖。有長者的家庭，要特別注意長者出現以下情況：
⚠️低溫症
長者的皮下脂肪較少和新陳代謝率減慢，使體溫調節機能減退，容易患上低溫症。
患者輕則會出現皮膚和手腳冰凍、面色蒼白、神志迷亂、說話含糊不清、腳步不穩及不自覺地震顫等病徵。若體溫繼續下降，患者會停止震顫，肌肉逐漸僵硬、心跳減慢等情況，應注意保暖並盡快送院。
⚠️流行性感冒
長者受寒後抵抗力減弱，流感病毒就會乘機入侵，一不留神便會傷風感冒。
病徵包括發熱發冷、出汗、全身痠痛及疲倦、頭痛、骨痛、食慾不振、咳嗽、濃鼻涕、喉嚨發炎、鼻塞等等。流行性感冒絕對是預防勝於治療，建議應讓長者接種流感疫苗。
⚠️凍瘡
冬季常發生的皮膚疾病，當溫度突然下降，或由嚴寒時突然回升
到10度左右的低溫潮濕的環境，或皮膚曝露於冷空氣中12~24小時後，就會有機會有凍瘡。凍瘡幾乎不能根治，年年復發。
凍瘡形成以後，應立即到溫暖的地方。長了凍瘡的部位可浸浴於
華氏104至108度的暖水中。並保持清潔，在患處塗抹一般消炎藥水或藥膏。
最重要的是注意長者保暖，自然不會有以上情況發生了。
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